Хакасия подготовилась к Крещенским купаниям. Спасатели республики проверили на безопасность и оборудовали 11 прорубей для купаний. Однако жителям Хакасии стоит серьезно подумать и оценить свои возможности
Мороз в этом году обещают крепкий. Если верить синоптикам, температура местами опустится ниже -30 градусов. Возле каждой купели будут дежурить спасатели, медики, полиция.
Для тех, кто планирует окунуться в иордань нужно соблюдать: за час до погружения рекомендуется поесть; еред погружением сделайте несколько упражнений, чтобы разогреть тело.
«Я не раз окунался в Крещение в иордань. Не стойте долго в воде – сразу окунайтесь. Безопасным считается 15 секунд. Погружаться в воду в первый раз надо на задержке дыхания. Не ныряйте с головой. И никакого алкоголя, это главное», - поделился опытом Михаил Молчанов, депутат Верховного Совета Хакасии от ЛДПР.